おからパウダーバナナケーキの画像

Description

レンチンなのにふわふわでとっても美味しい蒸しパンです!洗い物はタッパーとスプーンだけ!!

材料

1本
1個
大さじ1くらい
大さじ1強
 

作り方

  1. 1

    写真

    タッパーにバナナを入れて潰します
    粗く残っているくらいでOK

  2. 2

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    卵、豆乳を入れて混ぜ、ベーキングパウダー、おからパウダーを入れてさらに混ぜます

  3. 3

    写真

    500Wのレンジで4分チンします

  4. 4

    写真

    レンジから出したらラップをしてひっくり返します

  5. 5

    写真

    あら熱が取れたらタッパーから外して完成

コツ・ポイント

分量はきっちり計らなくても大丈夫!
バナナは熟したものを使ってください
甘さが足りない場合は砂糖を入れて下さい

このレシピの生い立ち

ダイエットにぴったりな蒸しパンを簡単に作りたくて
レシピID : 6601423 公開日 : 21/01/13 更新日 : 21/01/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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babibabi7
忙しい朝にピッタリ!健康的で美味しいですね!ありがとうございます。
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Kentpoco
甘味料は入れずバナナだけの甘味でとても美味しかったです!また作ります!
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ジョハンナ
食べきれず死にかけたバナナの救済に簡単でダイエットにも良い素敵なレシピでした。簡単で一気に2回作りました。またリピします。
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あきことゆい+
バナナの自然な甘味で美味しかったです。 おからパウダー独特な匂いもなく美味しく食べれました。良いレシピをありがとうございます😃