お湯注ぐだけ♪塩昆布とクコの実の薬膳茶

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Description

いつも飲むお茶に飽きたらおためしを。冷えやすい春先にも◎美肌や健康効果が高いクコの実と、昆布でビタミンとミネラルの補給☆

材料 (湯のみ1杯分)

1つまみ
クコの実(ゴジベリー)
3~5粒くらい
お湯
飲みたい量

作り方

  1. 1

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    カップに、塩昆布とクコの実を入れる

  2. 2

    写真

    お湯を注いで完了!

  3. 3

    少しおくと、クコの実が柔らかくなり、たべやすくなります。

  4. 4

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    クコの実はアメリカでも売っています

コツ・ポイント

クコの実のクセが昆布でまろやかになり、食べやすくなります。

このレシピの生い立ち

緑茶や紅茶に飽きて、カフェインのない温かいものを飲みたかったので。
レシピID : 6608996 公開日 : 21/01/24 更新日 : 21/07/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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いくらら。
簡単でほっこり温まる!芯まで冷えてしまっていたので刻み新生姜を足しました♪
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ピロミ♡
とっても簡単に薬膳茶が(*'ー'*)_■塩昆布の塩気とクコの実の甘さ❢意外な組み合わせだけど飲みやすく健康にも良さげ♡有難う〜♬
初れぽ
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アクセル☆
目覚めの1杯に☆ クコの実にハマってます♡ 美味しく頂きました♪