スピードおかず☆こんにゃくのしょうゆ炒め
Description
低カロおかず。
お弁当のすきまに。おかずに。
お弁当のすきまに。おかずに。
材料
作り方
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1
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こんにゃくに切り込みを入れる。
カットする。
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2
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フライパンに入れ、炒める。
油は入れない。
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3
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料理酒、みりん、しょうゆを加え、混ぜる。
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4
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塩こしょうする。
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コツ・ポイント
・フライパンで炒めるとき、表面が乾燥するくらいまで焼く。
このレシピの生い立ち
こんにゃくを使いたくて。