卵なし❀蓮根とベーコンの簡単炒飯
作り方
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1
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蓮根は皮を剥いて袋に入れて面棒で叩き、ベーコンは5ミリ幅に刻んでおく
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2
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蓮根とベーコンを強火で1分ほど炒める
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3
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②に刻んだ青ネギと温かいご飯を入れ、パラパラになるまで炒める
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4
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醤油を回しかけて、塩コショウで味を整えたら出来上がり♪
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コツ・ポイント
ベーコンの塩気があるので、お醤油は少なめでも大丈夫です。お好きな方は中華味の素などを入れてもいいかもしれません。蓮根の大きさはお子さんが小さければ小さい方がいいですが、大人だけなら荒めがシャキシャキで美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
蓮根は喉にいいので、風邪を引きやすい娘のために常備してあるのですが、食べ方がマンネリ化してきたので、いろいろ調べて作ってみました。