卵無し!超低カロリーガトーショコラ風
Description
しっとり,もっちり美味しいガトーショコラ風ケーキです。
低カロリーなので全部食べても罪悪感なく食べれます(o^^o)
低カロリーなので全部食べても罪悪感なく食べれます(o^^o)
材料
■
[粉類]
砂糖(エリスリトール使用)
20g
3g
6g
2g
■
[液体類]
90ml
パルスイート(オリゴ糖でも)
10ml
作り方
コツ・ポイント
■レンジで加熱後、必ず上から5回トンと落として型の中の空気を抜くこと。
(ケーキが萎まずに、もちふわ食感になります)
■ソイファイバーは超微粒おからパウダーで代用可能です。(生おからに戻らないタイプ)
(ケーキが萎まずに、もちふわ食感になります)
■ソイファイバーは超微粒おからパウダーで代用可能です。(生おからに戻らないタイプ)
このレシピの生い立ち
超低カロリースイーツレシピです。