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ピーマンはタネを取って千切りします
フライパンにオリーブオイル、ニンニク、鷹の爪を入れ、弱火で良く香りを立たせます
香りが立ってきたら、ピーマンとじゃこを入れ、中火で2分ほど炒めたら出来上がり♪
お好みでブラックペッパーや粉チーズをかけて召し上がれ♪