簡単パラパラたらこチャーハンの画像

Description

ワンパンで簡単楽ちん♪ランチにもディナーにもぴったり♡にんにく&たらこでぱくぱく食べちゃう〜

材料 (1人分)

ごま油 最初+追加分
小さじ1+1
にんにく
1片
1膳
60g
1個
塩胡椒
各少々

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を入れて熱し、にんにくを炒める。ご飯を加えてほぐしながら炒める。ごま油を追加(小さじ1)する。

  2. 2

    たらこを加えて混ぜあわせ、端に隙間を作って卵を割り入れる。中火で卵をぐるぐるかき混ぜながら炒める。

  3. 3

    卵が固まったら全体に混ぜ合わせて塩胡椒で味を整えて完成。

コツ・ポイント

卵やたらこを焼きすぎないよう注意。卵はひたすらフライパンの端でぐるぐる混ぜます。

このレシピの生い立ち

ふるさと納税でたらこが大量にあったで使いました。ごま油にんにくで絶対おいしい!
レシピID : 6652672 公開日 : 21/02/14 更新日 : 21/02/21

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