超簡単!女性の見方♪ごぼうサラダの画像

Description

鍋の時期に登場する”ごまだれ”ちゃんでごぼうサラダの完成です!本当に簡単なのにうま~~~い♪
食物繊維が簡単に取れるよ

材料

細いもの 2~3本
1/2本
マヨネーズ
大さじ2
ごまだれ
大さじ1
すりごま
大さじ1
適量

作り方

  1. 1

    ごぼう、にんじんを細く切る。
    熱湯で軽く下茹で

  2. 2

    ボールに調味料を入れ合わせておく。1のごぼう・にんじんの余熱がとれたらボールに入れて絡ませる。
    お好みでレモン汁を♪

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

ごまだれとマヨネーズでもう完璧なごぼうサラダが出来ちゃいます。下茹での前にあく抜きも忘れずに♪

このレシピの生い立ち

食物繊維をたくさんとりたい!
レシピID : 665368 公開日 : 08/10/15 更新日 : 08/10/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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めけてー
すりゴマが黒しかなくて…;ごまダレ良いですね!美味しかったです♪

いやいや!黒ごまもすご~く美味しそうです!レポありがとう♪

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きゃんさま
ごまダレでコクUPですね♪とっても美味しかったです^^

嬉しいお言☆美味しそうなレポありがとう^^♪ 

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*ちぃこ*
ゴマダレ大好きな娘もムシャムシャ食べていました☆美味しかったです

娘さんかわい~♪ごまだれ好きとはなかなか通ですね!レポ感謝☆

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キューピーハウス
ゴマダレいいですね~。いつもと違うごぼうサラダに旦那も^^

美味しそうなごぼうサラダ~☆旦那様に喜んでもらえてよかった!