【幼児食1歳頃~】ぷるんとゆで豚
Description
薄切り肉は片栗粉をまぶしてから調理すると、肉のザラつきがなくなり食べやすくなります。
材料
(1/12量が子どもの1食目安)
作り方
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1
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ポリ袋に肉と片栗粉を入れ、粉をまぶす。
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2
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沸騰した湯で①の肉を広げながらゆでる。
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3
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肉に火が通ったら湯から上げ、ドレッシングで味付けをする。
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4
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子どもの分は小さく切る。
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コツ・ポイント
片栗粉をまぶすのは子どもの分だけでもOK!
大人は肉をそのままゆでてしゃぶしゃぶサラダもいいですね。
薄切り肉は、お子さんによってはこのレシピでも食べにくいことも。まだ難しそうだったらもうしばらくひき肉料理で。
大人は肉をそのままゆでてしゃぶしゃぶサラダもいいですね。
薄切り肉は、お子さんによってはこのレシピでも食べにくいことも。まだ難しそうだったらもうしばらくひき肉料理で。
このレシピの生い立ち
いろいろな食品や味、香りで食べる楽しみを広げよう!
レシピ作成:武蔵野市健康課
レシピ作成:武蔵野市健康課
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