☆旬のそら豆をトースターで塩焼きの画像

Description

そら豆の塩焼きをオーブントースターでお手軽に!
さやも盛り付けに使えばワンランクアップ!
☆春☆旬

材料 (2)

適量
4さや

作り方

  1. 1

    写真

    そら豆のさやを破かないように開く。

  2. 2

    写真

    写真の様にへこんでいる部分に爪を引っ掛け一部分むく。。

  3. 3

    写真

    一度そら豆を水で濡らし、アルミホイルに並べ塩を振る。
    (乾いていると塩がつきません)

  4. 4

    オーブントースターのパンを焼く設定(上下で1200W)にして10~15分焼く。

  5. 5

    飾りに使う空のさやも同様に焼き目がつくまで焼く。

  6. 6

    盛り付けて完成!
    塩気が足りないときは別添えで付けてください。

コツ・ポイント

ご家庭にあるトースターによってもパワーが違うと思うので、時間は目安です。
もっと焼き目をつけたい方はグリルで焼いて下さい。

このレシピの生い立ち

春先になるとスーパーでも売っているそら豆。
中々家で食べる機会がないと思うので、簡単な塩焼きの作り方を考えました。
一粒10円くらいなので是非お試しください!
レシピID : 6656559 公開日 : 21/02/16 更新日 : 21/02/16

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