にんにくカレーの鶏胸肉オーブン焼き♡
Description
オーブンで5分!作り始めから最後まで10分!鶏胸肉のオーブン焼き♡一口サイズに切るので食べやすく焼き上がるのも早い早い!
材料
(4〜6人分)
作り方
-
-
1
-
鶏胸肉を厚さ1cm程度の一口サイズに切る。
-
-
-
2
-
鶏胸肉と調味料(◎)を混ぜ合わせる。
-
-
-
3
-
ニンニクを切る。できるだけ細かくみじん切りに♪
-
-
-
4
-
天板にアルミホイルをひきたければひき、鶏肉を並べ、上にニンニクを散らす。
-
-
-
5
-
オーブン250℃で5~7分♪
-
-
-
6
-
鶏肉ができているかチェック♪焼き上がっていたらオーブンから取り出して盛り付けたら、出来上がり♡
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
鶏胸肉とニンニクさえ切っておけば、後はオーブンに5分入れるだけ!何か素早くできるメインをと考えていた時に閃きました。