蒸し野菜と蒸し鶏のサラダ

Name: 蒸し野菜と蒸し鶏のサラダ
Ingredients: 鶏モモ 胸肉でも 2切れ; レタス 半玉; 野菜 キノコ 好きなだけ; ドレッシング 適量; 生姜 好きなだけ

Description

ダイエット中の食事として！
温活にもなります

鶏モモ　胸肉でも

2切れ

半玉

野菜　キノコ

好きなだけ

ドレッシング

適量

生姜

好きなだけ

ダイエットのために週一で作ってます。
蒸すことでキノコなど旨味がアップして美味しいです♡
生姜を入れる事で体の中からぽかぽかになります
ジャンツォンジャンをかけても美味しかったです！

ダイエット中にお腹いっぱいになるレシピを考えました

レシピID : 6659353 公開日 : 21/02/18 更新日 : 21/02/18

2件 (2人)

2022年9月25日

蒸したら野菜が美味しくなりました♬とくに舞茸は臭みが消えていい香りに！ごまドレで出しましたが塩だけでも美味しかったです(^^♪

2021年8月11日

初れぽ

ダイエット中なので、具沢山サラダで大満足!♥️