デーツジャム
Description
美容食とも言われるデーツ♩
ジャムにしてしまえば使い道広がります。
ジャムにしてしまえば使い道広がります。
材料
作り方
-
-
1
-
(種があれば取り除いてください。)
デーツを細かく切ります。
-
-
-
2
-
デーツ、水を入れ沸騰させたら中弱火。
柔らかくなってきたら、ヘラで鍋に擦り付けるようにペースト状にします。
-
-
-
3
-
15分ほど火にかけ混ぜると、水気が無くなり ねっとりとしたジャムに♩
-
-
-
4
-
黒糖のように甘いデーツはジャムにすることによって食べやすくなります。ヨーグルト、クリームチーズにトッピングもおすすめです
-
-
-
5
-
豆乳、オートミールを使ったダッチベイビー パンケーキ
ID 6662694
-
-
-
6
-
煮沸消毒した小瓶に入れ冷蔵保存。
ジップロックに入れ冷凍保存。
-
コツ・ポイント
ドライフルーツ デーツは、
本来の黒糖のような甘味がありますので
砂糖不要です♡
本来の黒糖のような甘味がありますので
砂糖不要です♡
このレシピの生い立ち
Instagram
@tkmt.asuka
@tkmt.asuka