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ぶりアラは、食べやすい大きさに切り分け、沸騰したお湯にさっと入れて臭みを取り、冷水で鱗や血合いを洗う。
大根は、3cmくらいに切り皮を剥いて(かつらむき)して半月切りにする。
圧力鍋に、大根とぶりを入れて水と★印の調味液を入れてチューブしょうがを入れ、だし昆布を乗せて紙で落し蓋をして蓋をする。
加圧10分でセットする。出来上がったら、お皿に盛り青ネギを乗せる。