満足オートミール朝ごはん
作り方
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1
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器にオートミール、チアシード、バナナ(スプーンでスライスしながらいれる)、アーモンドミルクを入れる。
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2
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レンジで1分、蓋なしで加熱。
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3
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お好みのナッツ、シード、シナモンパウダーをかけて、ピーナッツバターを、載せて出来上がり。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
オートミールを朝食べてたのですが、どうも満足がいかなくて、大好きなピーナッツバターを一緒に食べてみたら、食べごたえがあり満足できたので載せてみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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