新じゃがと鶏もものはちみつ醤油炒め

新じゃがと鶏もものはちみつ醤油炒めの画像

Description

新じゃががほくほく、鶏肉がジューシーのはちみつ醤油炒め。新じゃがのレンジ加熱は不要のフライパン1つで作る簡単レシピです。

材料 (4人分)

A.塩こしょう
少々
A.小麦粉
大さじ1
B.醤油
大さじ1
B.はちみつ
大さじ2/3
サラダオイル
少々

作り方

  1. 1

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    新じゃがは10分くらい水につけて、スポンジの固い所を使ってきれいに洗って、一口大に切って水をきる。

  2. 2

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    フライパンを温めサラダオイルをひき、じゃが芋を入れて、蓋をして中~弱火で10分蒸し焼きにする。※竹串が通るまで。

  3. 3

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    鶏もも肉は小さ目の一口大に切って、【A】を順番にふる。

  4. 4

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    ②に鶏もも肉の皮面を下に加えて、蓋をして中火で10分蒸し焼き。
    じゃが芋は焦げないよう混ぜつつ、鶏肉は途中ひっくり返す。

  5. 5

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    【B】を加えて焼き色をつけながらに絡めて、味を調える。

コツ・ポイント

※じゃが芋は急ぐときは小さ目に切る。
※②は、レンジ加熱5分くらいに代えてもOK。
※②新じゃがでない場合は、様子を見て少し水を入れる。
※④鶏肉は焼き色がついているくらいがおいしです。触りすぎると焼き色がつかなく、肉汁が外に出るので注意。

このレシピの生い立ち

新じゃがの中で一番好きなレシピ。
鶏肉、じゃが芋は、パワーチャージ、疲労回復効果、やる気アップの組み合わせ。忙しい時、甘いもの好きな子供におすすめです。
レシピID : 6670150 公開日 : 21/02/25 更新日 : 21/02/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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amio101
もも肉ではなくむね肉で作りました。はちみつ好きにはたまらないです♡作り方も簡単でまた、リピしたいです。
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shizuka58
ホクホクで美味でした、ありがとうございます^^
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shun_rio
少し焦がしました(笑)いい匂いで食べる前から美味しかったです!