のんちゃんのツナそぼろ丼

☆中火でシーチキン、砂糖、酒を鍋に入れ菜箸6本でグツグツ言うまで混ぜる。

☆弱火にして焦げないように様子をみながら混ぜ続ける。

☆水分が飛びそぼろ状態になった頃気持ちしょうゆを入れる。
少し経ったら火からおろす。

そぼろ状態になったら火からおろす。

ご飯の上にシーチキンそぼろと卵そぼろをのせる。三つ葉はさっと湯通ししたものをのせる。完成。