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米をたく。人参の皮をむき、千切り(スライサー可)します。椎茸の軸を切り、傘を8mmに切る。鍋に☆を入れ中火で10分煮る。
1にめんつゆを加え、写真のように、汁がなくなるまで煮詰める。
卵と★をまぜ油をひいたフライパンに薄く広げ、2分弱火で加熱。裏返し火を止める(裏面は余熱でok)。2mm細切りする。
大きいボールに米、すしのこ、2の具を入れて、しゃもじでキルように混ぜる(米をつぶさないように)。
4をお皿に盛り、全体に3の錦糸卵と焼き海苔をかけたら、完成☆