【本場宮崎流】 チキン南蛮 の画像

Description

まだ本場宮崎のチキン南蛮食べてなかったら東京のチキン南蛮食べれなくなります笑

材料 (1人分)

塩コショウ
適宜
適宜
揚げ油
適宜
【南蛮甘酢】
しょう油
100cc
みりん
25cc
100cc
砂糖
100g
1g
七味
2g
【タルタルソース】
マヨネーズ
100g
砂糖
10g
1個
1/2本
1/4玉

作り方

  1. 1

    先に鍋にお湯を沸かし、ゆで卵を1つ作り(茹で時間は8分ほど)、みじん切りしておく

  2. 2

    きゅうり、玉ねぎをみじん切りして塩を揉み込ませ置いておく(辛味が飛びます)

  3. 3

    鶏もも肉を一口大に切り、塩コショウを振って軽く揉み込み、下味をつけ置いておく(常温保存)

  4. 4

    きゅうり、玉ねぎの水気をよく切って(握り潰して水気を切る)、【タルタルソース】の材料を混ぜ合わせ、タルタルソースを作る

  5. 5

    鍋を用意し、その中に【南蛮甘酢】の材料を混ぜ合わせ、南蛮甘酢を用意する

  6. 6

    下味をつけた鶏もも肉に片栗粉を揉み込み、卵(揚げ物用)にくぐらせる

  7. 7

    鍋に揚げ油を入れ、中火で加熱する(菜箸を入れて泡がゆらゆら出るぐらい、170℃)
    (この時に南蛮甘酢の鍋も中火で加熱)

  8. 8

    【ここからは時間との戦いなので後の手順をスムーズに!!】

  9. 9

    卵にくぐらせた鶏もも肉を片面ずつ、2分揚げる

  10. 10

    揚げ終わったらそのまま南蛮甘酢の鍋に移し、片面ずつ、30秒ほど漬け込む

  11. 11

    バットなどに移して鶏もも肉に中まで火が通るよう2分休ませる

  12. 12

    盛り付けてタルタルソースをかけて終わり

コツ・ポイント

南蛮甘酢など調味料を結構使うのでケチらずふんだんに使いましょう!

このレシピの生い立ち

よく東京の定食屋でチキン南蛮を頼んでいたのですが、YouTubeに本場宮崎のチキン南蛮の動画が上がってたの見て作ってみました
レシピID : 6683809 公開日 : 21/03/08 更新日 : 23/08/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (12人)
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きっちん☆ハニー
柔らかくて美味しいって好評でした。
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おつかいさえこちゃん
みんな大好きチキン南蛮♪タルタルソースもたっぷりかけて
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ぷりんだんご
甘酢もタルタルソースも、我が家にぴったり。胸肉も、ぱさつかずしっとりでした。
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さおらんす
主人が作りました。おいしかったです!