みそバターでいただく鮭のホイル包み
Description
ホイルを開ける時のワクワク感が何ともたまりません^^
09.12.3分量改定。
09.12.3分量改定。
材料
(3人分)
生鮭切り身(塩振り鮭でも可)
3切れ
┗塩・こしょう(塩振り鮭なら省略)
各少々
70~80g
大きめのもの3房
50g
★みそ(だし入り)
大1.5
★みりん
大1.5
★酒
大2
マヨネーズ
適量
バター
30g(10g×3)
少々
作り方
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1
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たれを作ります。
小さい器に★をよく混ぜます。
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3
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アルミホイルを大きく広げ、キャベツを敷き鮭を乗せ、ブロッコリー・コーンを添えます。
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4
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アルミホイルの上下を立て、★を流れ出ないようにかけ、全体にマヨネーズをかけます。最後にバターを真ん中に置いて包みます。
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5
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【包み方】まず上下を真ん中に持ってきて2度ほど手前に折り込み、左右も中心の方へ何度か折り込んでしっかりと閉じる。
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6
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フライパンに並べ、深さ1cmほどの水を注ぎ、蓋をして中火15分の蒸し焼きに。もし途中で水がなくなれば足すこと。
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7
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アルミホイルごとお皿に乗せて、出来上がりです。
熱いので火傷しないように移して下さい。
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8
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わくわくしながらホイルを開けて下さい^^
ここでお好みであらびき胡椒を振って下さい。
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コツ・ポイント
・アルミホイルは水が入ってこないよう必ず大きめを使い、しっかり包むこと。
・塩振り鮭なら塩辛い場合があるので出来れば生鮭がお薦め。
・野菜は何でもOKです。(きのこ類、下茹でしたじゃがいもや玉ねぎ、ほうれん草、もやしなど)
・塩振り鮭なら塩辛い場合があるので出来れば生鮭がお薦め。
・野菜は何でもOKです。(きのこ類、下茹でしたじゃがいもや玉ねぎ、ほうれん草、もやしなど)
このレシピの生い立ち
時々安売りしていて、その安さから度々食卓に登場する鮭の切り身。ムニエルやバター焼きばかりでマンネリしてきた時に、むか~し一度作った記憶を探り、もう一度改めて作ってみました。旦那が好きなレシピです。