みそバターでいただく鮭のホイル包み

みそバターでいただく鮭のホイル包みの画像

Description

ホイルを開ける時のワクワク感が何ともたまりません^^
09.12.3分量改定。

材料 (3人分)

生鮭切り身(塩振り鮭でも可)
3切れ
┗塩・こしょう(塩振り鮭なら省略)
各少々
70~80g
大きめのもの3房
50g
★みそ(だし入り)
大1.5
★みりん
大1.5
★酒
大2
マヨネーズ
適量
バター
30g(10g×3)

作り方

  1. 1

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    たれを作ります。
    小さい器に★をよく混ぜます。

  2. 2

    生鮭は塩・胡椒しておきます。塩振り鮭ならそのまま使用。キャベツはざく切り、ブロッコリーは下茹でしておきます。

  3. 3

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    アルミホイルを大きく広げ、キャベツを敷き鮭を乗せ、ブロッコリー・コーンを添えます。

  4. 4

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    アルミホイルの上下を立て、★を流れ出ないようにかけ、全体にマヨネーズをかけます。最後にバターを真ん中に置いて包みます。

  5. 5

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    【包み方】まず上下を真ん中に持ってきて2度ほど手前に折り込み、左右も中心の方へ何度か折り込んでしっかりと閉じる。

  6. 6

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    フライパンに並べ、深さ1cmほどの水を注ぎ、蓋をして中火15分の蒸し焼きに。もし途中で水がなくなれば足すこと。

  7. 7

    アルミホイルごとお皿に乗せて、出来上がりです。
    熱いので火傷しないように移して下さい。

  8. 8

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    わくわくしながらホイルを開けて下さい^^
    ここでお好みであらびき胡椒を振って下さい。

コツ・ポイント

・アルミホイルは水が入ってこないよう必ず大きめを使い、しっかり包むこと。
・塩振り鮭なら塩辛い場合があるので出来れば生鮭がお薦め。
・野菜は何でもOKです。(きのこ類、下茹でしたじゃがいもや玉ねぎ、ほうれん草、もやしなど)

このレシピの生い立ち

時々安売りしていて、その安さから度々食卓に登場する鮭の切り身。ムニエルやバター焼きばかりでマンネリしてきた時に、むか~し一度作った記憶を探り、もう一度改めて作ってみました。旦那が好きなレシピです。
レシピID : 669344 公開日 : 08/10/24 更新日 : 11/06/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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67ice
コーンなかったの…鮭も野菜も柔らか美味しい!マヨもいいですね☆

野菜は何でもOKです!たっぷりマヨが美味しそう♡ありがとう♪

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ぴよこの食卓
味噌バター味が鮭にも野菜にもめっちゃ合うね♡モリモリ食べたよ^^

おぉ~!めっちゃ美味しそう❤モリモリ食べてもらえて嬉しい♡

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あむチャン
ホウレン草も入れてみました♪味もしっかり付いて美味しかったです☆

ほうれん草!美味しそうですね♫つくれぽありがとうございます♡

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ニャンた
カレイで♫♬みそバタにマヨ❤めちゃ美味しかった❤ほったらかし楽❤

カレイやった事ない!華麗なアイデアだわね…´^ิ ౪ ^ิ)