りんごのシブースト風☆おからタルト

りんごのシブースト風☆おからタルトの画像

Description

リンゴのタルトをフワフワのメレンゲクリームで包んだシブースト。甘さ控えめ、糖質1人分36.2g

材料 (15センチ大)

100g
10g
1/2個
さとう
30g
米油
大さじ2
〈カスタードクリーム〉
2個
200㏄
大さじ1.5
さとう
20g
〈メレンゲ〉
2個
さとう
20g
りんご汁
少々
〈りんご煮〉
1個
レモン汁
少々
さとう
大さじ1
100㏄
白ワイン(あれば)
50㏄
メープルシロップ
大さじ1

作り方

  1. 1

    耐熱皿でおからをレンジで2分温め、パラパラにほぐし、冷めたらきな粉を入れて混ぜる。

  2. 2

    ボールにさとう30gに米油大さじ2を入れてすり混ぜてから、玉子1/2個を入れて混ぜる。1️⃣を加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    2️⃣は冷蔵庫で少し冷やしてから、生地を麺棒で伸ばしてタルト型に成型し、オーブンで180℃で25分焼く。

  4. 4

    りんごの皮をむき、薄切りにする。鍋にりんご、さとう大さじ1、水、白ワイン、レモン汁を入れて汁がなくなるまで煮る。

  5. 5

    鍋に牛乳200㏄、さとう20gを入れて、弱火であためる。小麦粉をふり入れよく混ぜる。

  6. 6

    5️⃣に卵黄を加えて、更に混ぜる。粉ゼラチン2gを少々の湯によく溶かして、鍋に入れ、よく混ぜ、火を止める。

  7. 7

    6️⃣を容器に入れ、あら熱がとれたら、冷蔵庫で冷やす。

  8. 8

    卵白を泡立て器で泡立てる。さとう、りんご汁を入れて、角がたつまでホイップする。少量の湯で溶いたゼラチン3gを加え混ぜる。

  9. 9

    タルトにりんご煮をしき、その上にカスタード半分をのせる。残りのカスタードにメレンゲを入れて混ぜ、それを更にのせる。

  10. 10

    冷蔵庫で1時間ほど冷やしたら、一度取り出して、レンジで2分チンしたメープルシロップをふりかける。

  11. 11

    更に冷蔵庫で2時間冷やしたらできあがり。

コツ・ポイント

しっかり冷やすと、食べるときもくずれにくいです。

このレシピの生い立ち

りんご消費のため、おから入りのスイーツを作ってみました。
レシピID : 6719762 公開日 : 21/04/18 更新日 : 21/04/18

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