厚揚げキムチーズ★簡単ダイエットおかず

厚揚げは食べたい分だけ、熱湯をまわしかけ油抜きをする。

耐熱容器に、食べたい分だけ厚揚げを入れて

キムチを乗せ、ごま油を少しかけて、鶏ガラスープのもとをこのくらい→ひとつまみ！ふりかけ

レンジで1分半〜チーズがとけるまで
チンしたら出来上がり

これはね、私の必殺技で　本当美味しいんですよー（笑）

簡単美味しいの極み。

おかず、毎日、これだけでいいかな（笑）ってくらい美味しいです。

厚揚げ、キムチ、チーズ、
痩せおかずでもあり
おつまみにもなります。

ご覧いただきありがとうございます。
簡単美味しい
今すぐできるので
良かったら作ってみてください。