めんつゆ4倍濃縮でタケノコの炊き込みご飯
低糖質もーこ
作り方
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1
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味付きタケノコは、タケノコ水煮で作った自家製メンマを使用しました。ID 6730255
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2
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炊飯器にといだ米とめんつゆを入れ、2合の目盛りまで水を加える。味付きタケノコを入れ炊飯スタート。
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3
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キッコーマンの本つゆ4倍濃縮を使用。
100ml 炭水化物25.3g
大さじ1（15gあたり）
炭水化物3.8g
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コツ・ポイント
私はパクチーが好きなので仕上げにパクチーをのせますが、お好みで三つ葉、ネギ、大葉など。
このレシピの生い立ち
沢山簡易メンマを作ったので、活用しました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
低糖質もーこ
