ホタルイカとフキノトウのパスタ
作り方
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1
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ふきのとうは傷んだり変色している部分を取り除き、塩を入れた湯で茹でこぼして冷水にとる。
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3
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ホタルイカはさっと洗い、水気を切っておく。※時間があれば目玉、軟骨を取り除くと食感が良い
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5
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②の水気を絞り、ボウルにあけてオリーブオイル大さじ1をかけ、なじませておく。
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6
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鍋またはフライパンにお湯を沸かして塩をいれ(味を見て海水と同じくらいの塩気)、パスタを茹でる。
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7
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フライパンにオリーブオイルとにんにく、鷹の爪を入れて火にかけ、弱火で香りをオイルに移す。
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8
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弱めの中火でホタルイカを炒め、白ワインを加える
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9
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⑧にパスタの茹で汁を加えスープが白濁したら味を見て、塩で味を整えた後、⑤のふきのとうをほぐして入れる。
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10
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⑨に茹で上がったパスタを加えて全体にからめ、皿に盛る。
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11
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※5月7日写真変更
※ふきのとうの刻み方変更
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コツ・ポイント
・ふきのとうはしっかりアク抜きしないと渋くて食べられません。時間があるときにアク抜き作業をして冷凍しておくと便利。オイル漬けにしても冷蔵庫で4〜5日もちます。
・材料は全部コンロの周りに準備して、炒め始めたら一気に仕上げましょう。
・材料は全部コンロの周りに準備して、炒め始めたら一気に仕上げましょう。
このレシピの生い立ち
ふきのとうとオリーブオイルの相性が意外に良いので、作ってみました。
ホタルイカと菜の花のパスタはたくさん見かけますが、ふきのとうのパスタはお店で見たことがなく、食べたければ自分で作るしかないので、毎年ふきのとうが出始めると作ってます。
ホタルイカと菜の花のパスタはたくさん見かけますが、ふきのとうのパスタはお店で見たことがなく、食べたければ自分で作るしかないので、毎年ふきのとうが出始めると作ってます。
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