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長ネギは斜め切りにしておく。フライパンに少量の油を熱し、軟骨を強めの中火で炒める。油が結構でるまで。
油が出たら、弱火の中火くらいにしてじっくり炒める。油をふき取る。酒を加えて、酒が飛んだくらいで、長ネギを投入。
塩コショウで味付けする。器に盛り付けて、たっぷりの黒コショウをかけて出来上がり。好みでレモン汁をかけてください。