お年寄り絶賛シリーズ☆春キャベツ帆立缶☆
作り方
コツ・ポイント
野菜を、塩揉みしたら、塩辛い様なら水を、サッと流します☆
水分をしっかり絞ります。
帆立の缶詰で無くても構いません。
思って居た、帆立缶詰では無く小さかったですが、貝ひもが柔らかくて良かったです!
水分をしっかり絞ります。
帆立の缶詰で無くても構いません。
思って居た、帆立缶詰では無く小さかったですが、貝ひもが柔らかくて良かったです!
このレシピの生い立ち
春キャベツの栄養です☆ビタミンC、風邪の予防、疲労回復、肌荒れ等に効果的。ビタミンK、血液の凝固促進、骨の形成。ビタミンU、薬の名前にも有る【キャベジン】と呼ばれるビタミンU。十二指腸潰瘍などに対する杭潰瘍作用の、潰瘍の予防に成ります☆