ホテル風・欧風チキンカレー
Description
※グルテンフリー対応可能レシピ。
材料
(4〜5人分)
作り方
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1
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※工程が少し多いので、ルー、玉ねぎ、鶏肉漬込は前日に用意し冷蔵庫で保存し当日調理すると楽です。
牛肉で作っても美味です。
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2
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◾️ルー フライパンにバターとサラダ油を入れ、弱火でバターが溶けたら米粉または小麦粉を入れる。
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3
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2をヘラ等で混ぜながら、5〜10分程度、焦がさないように注意しながら画像のような褐色になるまで2を炒める。
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4
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3を一度火を止め、カレー粉を加えてよく混ぜ、再度弱火にかけ1分程度加熱し、皿等に移す。
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5
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◾️鶏肉漬込 鶏もも肉は一口大にカットしボウルに入れ、ヨーグルト、塩コショウ、カレー粉を加えよく揉む。
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8
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◾️野菜ペースト フライパンにトマト缶を入れ、焦がさないように注意しながら中火で約5分、画像のように炒めて水分を飛ばす。
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9
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8で水分を飛ばすのは、トマトの余計な酸味を飛ばして甘みを出すためです。トマトを炒めたら水100mlを加える。
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10
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9に玉葱、人参、林檎、セロリを加えて人参が柔らかくなるまで15分くらい弱火で煮る。煮えたらミキサーで撹拌する。
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11
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ミキサーにこびりついたペーストを水50ml程度入れ、振って落とし10に加える。
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12
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◾️フルーツペースト ミキサーにバナナ、黄桃缶、汁を入れて撹拌する。
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13
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◾️ブイヨン液 容器に湯300mlとブイヨンを入れ溶かしておく。
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14
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◾️調理 鍋にバターを入れ、溶けたら5の鶏肉とローリエの葉を入れ、鶏肉の表面の色が変わるまで3分程度中火で炒める。
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17
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16に飴色玉葱を加え、1分程度弱火で煮る。
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18
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17に野菜ペーストを加えて混ぜ、1分程度煮る。
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19
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18にフルーツペーストを加えて混ぜ、1分程度煮る。
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20
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19に13で用意しておいたブイヨン液を加え15分程度弱火で煮込む。
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21
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一度火を止め、カレールーを少しずつ加え、スープに都度なじませながら加える。
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22
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21を再度弱火にかけ、沸々してきたら生クリームを加え5分程度煮る。
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23
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22にヨーグルトと牛乳を加え(予めヨーグルトは柔らかく混ぜ合わせる)5分程度煮る。
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24
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23に塩小さじ1/2とガラムマサラ、必要であれば唐辛子を入れて3分程度煮る。
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味を見て、必要であればブイヨンや塩を少量加えて味を整える。
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コツ・ポイント
黄桃缶が無ければ白桃やマンゴー缶で代用可、無ければバナナを少し多めに入れて調整。
鍋底が焦げると味が落ちるので時々様子を見て下さい。
ルー、玉葱と鶏肉漬込は前日に準備すると当日の調理が楽です。