イカとブロッコリーの一品の画像

Description

簡単でパスタに和えても美味しいです。

材料

2杯
オリーブオイル
大さじ3
ニンニク
適量
ハーブ
ソルト
ハーブソルト
適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは、ふさの大きいものは、カットします。そしてゆでます。

  2. 2

    イカは、一口大くらいにカットします。

  3. 3

    オリーブオイルとニンニクとハーブソルトで味付け

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ブロッコリーのサラダに飽きてしまった時にイカの冷凍があったので作りました。
レシピID : 6765543 公開日 : 21/05/05 更新日 : 21/05/05

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