トースターで☆イカの白ワイン蒸し

白菜は1センチ幅に、しめじは石突きを取りほぐす。イカは1センチの輪切りにする。

アルミホイルに白菜、きのこ、イカの順で具材をのせ、調味料を入れたら軽く混ぜる。

ホイルの口を閉じて、トースターで10〜15分蒸し焼きにする。