やわらか!ヤリイカ南蛮の画像

Description

いいヤリイカが買えたら、是非!彩りも良く簡単で、おかずにもおつまみにも、お弁当にも○

材料

ヤリイカ
2杯
4cm
ピーマンorきゅうり
1個or4cm
たまねぎ小
1/2個
●お酢
大さじ3
●しょうゆ
大さじ1
●砂糖
大さじ2
大さじ3
大さじ1
適量
●みりん
大さじ1
●顆粒昆布だし
小さじ1

作り方

  1. 1

    ヤリイカは皮をむき、適当な大きさに切る。野菜は千切りに。

  2. 2

    玉ねぎは、10分ほど水に浸して、キツく縛り、苦味をとります。

  3. 3

    ●を全部合わせ、野菜たちを10分ほど漬け込む。

  4. 4

    ☆を全部合わせてビニールに入れ、①ヤリイカも一緒にいれて、衣をつける。

  5. 5

    ④を油で揚げたら、熱いうちに③と合わせ、しばらく馴染ませたら、出来上がり

コツ・ポイント

いかは、ヤリイカが断然やわらかい!

このレシピの生い立ち

アジ南蛮をアレンジしてみた。
レシピID : 6792781 公開日 : 21/05/22 更新日 : 21/05/22

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