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長いもは皮をむき、薄い酢水につけておく。おくらはさっとゆがいて薄めに輪切り。ネギは細かく刻んでおきます。
まぐろ・おくら・納豆・ネギを小鉢に盛って・・・
すりおろした長いもを乗せて出来上がり。わさび醤油をかけて、ぐるぐるかき回して食べてください☆
♡アレンジ♡ くっくのんさんが丼にして下さいました♪丼!ご飯がとっても進みそうです♡
♡アレンジ♡ ちばたまさんがおチビちゃん用に鮭フレで作って下さいました♪ 大きくなったら一緒に呑もうねっ?!
なちゅさん♡こんな隅っこレシピにまで感涙!ネバネバ同盟も嬉♪
丼♡思いつかなかった!めっちゃ食べたいっ♪素敵アレンジ感謝♪
鮭フレも美味しそう❤姉妹ちゃんこれも食べれる?大人だわぁ♬♬
鮭フレならいつでも作れるね❤たっぷりの海苔美味しそう~♬♬