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豚こま肉にえび油、合わせ味噌を揉み込む。その後、ボール状に成型する。
長芋の皮を剥き、細めの短冊切りにする。その間にフライパンを弱火で温める。
②の長芋と卵白、刻み生姜を炒め合わせる。その後、白だしを回しかけて軽く炒めて皿に移す。
①を温めたフライパンで焦げ目がつくまで焼く。その後、500wレンジで2分程加熱する。
④の上に③をかければ完成。