たらもヨーグルトサラダの画像

Description

ハンバーグなどのお肉料理の付け合わせにぴったりなたらもサラダです。ヨーグルトを入れてヘルシーな仕上がりです。

材料

明太子
1/2腹
マヨネーズ
大さじ1
塩胡椒
お好みで

作り方

  1. 1

    じゃがいもはよく洗い芽を取る。レンジか鍋で茹でて加熱し柔らかくなったら皮をむき耐熱ボールに入れて潰す。

  2. 2

    明太子は皮を剥がし合わせ調味料を小皿や器に入れて混ぜる。

  3. 3

    1の潰したじゃがいものボールに2を入れて混ぜる。

  4. 4

    お好みで塩胡椒を足す。

コツ・ポイント

お好みで味付けを調整してください。

このレシピの生い立ち

じゃがいもと明太子を頂いたのでたらもサラダにしました。
レシピID : 6806676 公開日 : 21/06/06 更新日 : 21/06/06

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1 (1人)
初れぽ
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sei460407
ヨーグルトを初めてタラモサラダに入れました。さっぱりして美味しかったです。カロリーダウンにもなるしいいですね!