低脂肪牛乳から自家製カッテージチーズ♪
Description
低カロリーな低脂肪牛乳で食べきりサイズのカッテージチーズが簡単に作れます♪
様々なアレンジをして食べるのもオススメです!
様々なアレンジをして食べるのもオススメです!
材料
(1人分)
300ml
レモン汁(orお酢)
15ml
作り方
コツ・ポイント
■牛乳を完全に沸騰させない事.
(周りがグツグツして5~10秒位経ったら、火を止めてレモン汁を加えて下さい)
(周りがグツグツして5~10秒位経ったら、火を止めてレモン汁を加えて下さい)
このレシピの生い立ち
自家製レシピです.
カッテージチーズ 100g辺り125kcal
ホエー(乳清) 100g辺り24kcal
カッテージチーズ 100g辺り125kcal
ホエー(乳清) 100g辺り24kcal