野菜たくさんの*あったかスープ*の画像

Description

お鍋のあとあまりがちな野菜の茎部分で、あったかーいスープに。

材料 (3杯分)

白菜の茎部分(かたいとこ)
1/4玉分くらい
1/4本
春菊の茎部分
好きなだけ
好きなだけ
しょうが
1かけ
3カップ
ウェイパー
大1
少々
胡椒
少々
小2
ネギ油(あれば)
小1/2
ごま油
小1

作り方

  1. 1

    しょうがは擦りおろし、大根、春菊、白菜はあらみじん切り
    ごま油をひき大根、白菜、しょうがを加えて炒める。

  2. 2

    水3カップを加え、ひと煮立ちしたら、塩、胡椒、ウェイパー、コーン、春菊を加えて、弱火にしてコトコト20分。

  3. 3

    大根が半透明になるくらいやわらかく煮えたら、仕上げにネギ油、酒を加えて出来上がり。

  4. 4

コツ・ポイント

鍋物なんかで残った野菜をつかうので、材料はなんでもいいです。私は上記材料になりがちです。コーンを入れると甘みがでます。
野菜の硬い部分がやわらか〜くなるまで根気よく煮立てるのがポイント。

このレシピの生い立ち

ついつい野菜の葉ばっかり使ってしまって、茎のほうがあまりがち。
茎のほうが栄養あるし、まとめて作って冷凍保存しようという、もったいない精神から。
レシピID : 681325 公開日 : 08/11/12 更新日 : 08/11/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
やよい・M
白菜の茎のスープ。コーンスープも入れて美味しくいただきました。
写真
うりりんこ
人参や春雨をいれてみました。 おいしかったのでまた作ります☆

春雨いいなあ♪アレンジ自在なのでお好きな具材で!ありがとう♡

初れぽ
写真
びわすけキッチン
コーンが苦手な娘。麦を入れてみました。中華粥っぽいけどおいしい!

麦〜!なるほどお粥風に?すごいアイデア、ありがとう〜!