重ね発酵ガンボ(塩辛のガンボ)の画像

Description

ニュースで「重ね発酵ハーブ茶」という食品があることを知りました。今回はそのインスパイア系のガンボです

材料 (4人分)

8本
140グラム
300cc
ルー
大さじ3杯分
サラダ油
大さじ4杯分
調味料
ローリエの葉
2枚
にんにく(チューブ)
3cm
パプリカパウダー
小さじ1杯
カイエンペッパー
小さじ1杯
小さじ1杯

作り方

  1. 1

    写真

    基本材料はいつもと同じ、オクラと3人組(玉ねぎ、ピーマン、セロリ)。調味料はニンニクがなかったのでチューブ。あとスパイス

  2. 2

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    3人組を切り刻みます。細かく刻んだ方が早く煮えます

  3. 3

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    フライパン(鍋でも可)にサラダ油を入れ、小麦粉を焦げないように弱火で炒めます。Yesというバンドの危機という曲を掛けます

  4. 4

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    曲が終わると、小麦粉が茶色のルーとなります。ここに刻んだ3人組とおろしにんにくを投入します

  5. 5

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    玉ねぎが透明になるくらいに炒めたら。鍋に移し替えて、水300ccとトマト缶半分を投入して、中火で煮ます

  6. 6

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    ローリエの葉を2枚入れ5分ほど煮込みます

  7. 7

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    そこにへたをとり、5mmくらいで輪切りしたオクラと

  8. 8

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    まさかの「いかの塩辛」を汁ごと投入します。

  9. 9

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    やばい。生臭さが半端ない!

  10. 10

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    スパイスでごまかすしかない!

コツ・ポイント

ごまかせました。ガンボつよい。

このレシピの生い立ち

悪ふざけだったので、生臭さが取れないとき「やっちまった」と思いました。しかし15分ほど煮込むと、臭みはなくなり、コクのある、塩味の利いたガンボになりました。普通にお勧めです。ありがとう消費者庁。ありがとう措置命令を受けた株式会社ハウワイ
レシピID : 6813855 公開日 : 21/06/06 更新日 : 21/06/06

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