鶏もも肉とキノコのガーリックソテー

鶏もも肉とキノコのガーリックソテーの画像

Description

きのこたっぷりガーリック炒めはご飯のおかずにもお酒のおつまみにもお勧めです。

材料 (2人分)

50g
オリーブオイル
大さじ1
粗挽きガーリック
小さじ1/2
小さじ1/4
粗挽きブラックペッパー
少々

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は2㎝角に切る。
    しいたけは石づきを取り5ミリ幅にスライスする。

  2. 2

    しめじは根元を切り落とし小房に分ける。冷凍アスパラはそのまま使用する。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し鶏もも肉を入れ中火で2分炒める。

  4. 4

    しいたけとしめじとアスパラと粗挽きガーリックを加えさらに2分炒める。

  5. 5

    塩コショウで味を整えたら出来上がりです。

コツ・ポイント

きのこはお好きなものご使用ください。
冷凍のアスパラがない場合はサッと塩ゆでしたアスパラをお使いください。

このレシピの生い立ち

ご飯にもパンにも合うレシピを考えました。
レシピID : 6816176 公開日 : 21/06/06 更新日 : 21/06/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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no1642
小松菜があったのでいれました!ガーリックソテー美味しいです!
初れぽ
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いねむりねこ
アスパラガス大好きなので、美味しいレパートリーが増えて嬉しいです!