【お弁当】キャベツと干しえびの白だし炒め

【お弁当】キャベツと干しえびの白だし炒めの画像

Description

あっさり味だけど旨味強めで満足感+、お弁当用なので味は濃いめのおかず。作り置き冷凍※写真は冷凍後のものです

材料 (小分け8〜10個分)

大さじ1ほど
1/4〜1/2玉
白だし
小さじ2〜3
みりん
小さじ1〜2
砂糖
ひとつまみ
お好みのうま味調味料
小さじ1/2
ごま油(できれば薄口)
大さじ1/2
 

作り方

  1. 1

    キャベツは適当な大きさに切る

  2. 2

    フライパンにごま油を引き、キャベツをしんなりするまで炒める

  3. 3

    ※※※重要※※※
    キャベツから水分が出たら、キッチンペーパーなどで吸い取る!!
    汁気のないようにする!

  4. 4

    干しえび、全ての調味料を入れて炒める
    (汁気はなるべく飛ばす)

  5. 5

    春キャベツなら1/2玉、ぎっしりつまったものなら1/6〜1/4玉に対して、干し海老大さじ1くらいが丁度いいと思います

  6. 6

    が、お好みで!

コツ・ポイント

うま味調味料はいの一番、
白だしは久原かミツカンのもの(節系の味が目立たず、角が立ってない)がおすすめ

このレシピの生い立ち

お弁当用作り置き冷凍
レシピID : 6832754 公開日 : 21/06/17 更新日 : 21/07/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
あさみん1161
簡単で美味しかった!! キャベツ消費と期限切れの干しエビがあったので^^
初れぽ
写真
のぶ代
夕飯の一品になりました◎