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梅は種を取り、包丁で叩いたら、鰹節と合わせる。
手に水、塩各少々をつけ、1を詰めて三角形のおにぎりを作る。
バットなどに炒りゴマを広げ、おにぎりにまんべんなく付けて完成☆
お好きなお漬物を持ってさあ召し上がれ♪