❤ちゅるるん酢の物糸こんをもずくで堪能❤
レシピID :683387
ヘルシーな糸こんと味付きもずくの簡単和えものです❤和えるだけなのであともう一品って時に大助かり〰v(⌒ｰ⌒)v
材料 （ ２人分 ）
| 糸こんにゃく | ５０g |
| 味付もずく | １パッケージ |
| きゅうり | 半分〰１本 |
| かにかま（ハムなどでも・・・） | ３本〰４本 |
| 胡瓜もみ用の塩 | 適量 |
| しょうが(チューブでok) | 1〰２センチくらい |
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1
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糸こんは熱湯で臭みを取る。。。
カニカマはほぐしておく。。。
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2
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きゅうりをお好きな形にスライスして塩もみし、余分な塩気は流水して落として水気をしっかり切る。
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3
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糸こん、きゅうり、味付けモズク、カニカマを一緒に和えて和えて出来上がり〰
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4
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コツ・ポイント
味が薄まったかな？と思ったら、おしょうゆ＆お酢。。。。もしくはポン酢で調節してくださいねん♪
つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
7件
(7人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
まさべこわ～すごく美味しそう～正月太り解消されたかな？やったねVVV
sirokuma_zとっても美味しそう〰ヘルシー嬉しいだね〰感謝〰（ ´艸｀）
ゆーあちん糸コンだからヘルシーでいいね^^有り合わせでOKOK〰感謝❤
かよひこもずく好きさんにはいいよね～ヘルシー嬉しい～有難う～♡
kaiko子ヘルシーだから沢山たべてもＯＫだよ～作ってくれて有難う～♡
まほじょおやつでお試し下さった？さすが食いしん坊まほじょさん♪感謝❤
HappyKoron初れぽ大感激〰ちゅるるんっと美味しそう〰ヘルシーがいいよね❤
このレシピの生い立ち
作成日:08/11/16
Ｄ
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