生おからコーヒ蒸しパンの画像

Description

いろいろな方のおから蒸しパンを作ってみましたが、材料が無くて自宅にあるものだけで作ったら美味しかったので覚え書きです

材料 (1個分)

1個
砂糖
20g
30g
お湯(インスタントコーヒー)
30g

作り方

  1. 1

    タッパーに生おから60gと卵1個を入れてスプーンで混ぜる

  2. 2

    インスタントコーヒー2gにお湯30g
    を注ぎいれ、砂糖15〜20gを加えて混ぜてから豆乳30gを入れる

  3. 3

    ②を①のタッパーに加えて混ぜ合わせ、ベーキングパウダー3gを混ぜ合わせてレンジで600w3分チンするだけ

  4. 4

    写真

    生クリームを添えたら、完全にデザートとしてもgood

コツ・ポイント

混ぜてレンチンするだけで簡単におから蒸しパンができました。
もっとヘルシーに、イヌリンやオオバコを入れたりパルスイートを使用したりされる方もたくさんいますが、家にある材料だけで簡単に作れるのがいいかなと思います。

このレシピの生い立ち

タッパーだけなので洗い物も少なく、そのまま保存できるのも◎
アーモンドミルクや、イヌリン、サイリウム等がなくても自宅にある材料で簡単に作れないかと思い、あるものだけで作りました。
ふわふわでティラミス風味の美味しい蒸しパンになりました。
レシピID : 6838512 公開日 : 21/06/22 更新日 : 21/06/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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島子☆
一晩冷やして珈琲と共にペロリと完食しました♪コーヒーの風味がしっかり♡コーヒー好きにはたまりませんね。とっても美味しかったです♪
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クック53XC6Y☆
簡単!早い!!美味しい!!!蒸しパンの形をしたたんぱく質の塊だと思ってます😊コーヒー味も最高。
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優木星
生おからの水分が多い物だったのかタッパーから取れなくて崩れてしまいましたが味が好みでたくさん作ったおから蒸しパン中1番好きです♪
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チェコル
倍量で、餡子を入れてみました!ふわふわで美味しいー!