スイカの皮のレモン風味白和え♡の画像

Description

レモン果汁でさっぱりと夏らしい白和えです♡ スイカの皮を和えてみました♡

材料 (3~4人分位)

絹ごし豆腐 150g
水切り後 120g
減塩味噌(塩分8%)
大さじ1
レモン果汁
大さじ1
てんさい糖
小さじ2
☆練りからし
小さじ1/2
小さじ2~3
(ほんだし等 粉末のだし
少々 または無し)
具材
小玉スイカの皮
約1/2個分
適量

作り方

  1. 1

    スイカの皮は濃い緑色の堅い部分を剥き、小さい短冊切りにし、塩でしんなりさせておく

  2. 2

    味噌、レモン果汁、からし、砂糖をよく混ぜて溶かす

  3. 3

    よく水切りをした豆腐を潰しながら2.とよく混ぜ、ほぼクリーム状になったら、乾燥おからを加え、硬さを調整する

  4. 4

    水分をしっかり絞ったスイカの皮を和えて完成♡

  5. 5

    (豆腐をしっかり水切りすれば乾燥おからはなくても作れます)

コツ・ポイント

☆和え衣もスイカの皮もほのかな甘みなので、からしを加えるのがポイント♡

☆皮が薄くて柔らかい小玉スイカの皮を使っています♡

☆赤い所を少し多めにして作ると、その分甘いし色がきれいです♡

このレシピの生い立ち

胡麻ではなくて、レモン果汁でさっぱりとした白和えの素が出来たので、色がきれいなスイカの皮を和えてみました♡

まだ試作していませんが、バナナ、柿、りんご 等のフルーツにも合うと思います♡
レシピID : 6844183 公開日 : 21/06/26 更新日 : 21/06/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ちびこちび
スイカの皮の塩揉みの味変に作ってみました。味噌×レモン×からしの組み合わせがクセになる不思議な美味しさ(^^)また作ります!