空芯菜のガリバタ炒めの画像

Description

夏になると空芯菜が出回ります。空芯菜のガリバタ炒めは我が家では大人気です。お弁当にもどうぞ

材料

ニンニク
1片
1袋今回170gでした
マーガリン又はバター
10gと追い5g
鶏がらスープの素
小さじ1/2
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    ニンニクはみじん切りにする。
    空芯菜はさっと洗い水気を切り、茎と葉にわけ3〜4㎝に切る

  2. 2

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    バター弱火でじっくりニンニクを焼くいい匂いがしてきたら中火で茎を炒める

  3. 3

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    茎にバターが馴染んだら、残りの葉も加えて炒める。鶏がらスープの素をくわえ、葉がしんなりしてきたら醤油をいれ火をとめる。

  4. 4

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    予熱で追いバター加えて、全体になじませる。味をみて足りなかったら、塩コショウて整える。バターの塩気で私は塩コショウいらず

  5. 5

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    21/7/24人気検索TOP10いりできました。見てくださった方レポくださった方々ありがとうございます♡

  6. 6

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    お陰様で話題入り出来ました〜。
    作ってくださった10人の方々本当にありがとうございます♪
    なんちゃってレシピ作って

  7. 7

    いただき感謝です♡ʅ(◞‿◟)ʃ♡
    空芯菜好きの家族のため、せっせと夏は激リピで炒めております。

コツ・ポイント

炒めすぎないように、茎のシャキシャキが美味しいです

このレシピの生い立ち

パパの大好物。お国がらもともと空芯菜が好きなんだけど、私がつくるこのガリバタ炒めが1番おいしいそうです。2倍で作る時も最初のバターは10g、追いバターは倍がいいかな。いつもは、倍で作ります。
レシピID : 6846118 公開日 : 21/06/28 更新日 : 22/08/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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yu228
青さん♡お疲れ様です!庭の元気な空芯菜で♪次男坊「おかわりないの?」「庭からとってきてよ」「虫がいそうだから嫌だ」笑困った奴です
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うららラベンダァ
もやしIN 簡単でいいですね

空芯菜ちょっとボリュームにかけるものね。工夫して作っていただきありがとうございます(*´꒳`*)もやし以外もおすすめ教えてね〜

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yu228
青さーん♡夕方旦那さん自ら庭の空芯菜収穫✂️旦那さんこちらお初♪うまいともりもり♪

旦那様にも気に入ってもらえて嬉しいよ。昨日の雨は大丈夫だったかな?線状降水帯って恐ろし(T ^ T)家は大丈夫でした〜

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yu228
青さーん♡庭の空芯菜収穫追いかけっこ🏃‍♂️💨青さんレシピ発見💡ガリバタ旨し‼️勢いで完食しそうでしたが家族にも😆

yuちゃんちで空芯菜育ててるの?すごーい!お庭で家庭菜園すごすぎます♡こちらも美味しそう〜新鮮ね✨✨いつもありがとう♡