焼きトマト&ズッキーニの冷しゃぶオイル漬

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Description

オリーブオイルで炒めたズッキーニとトマトが豚肉の旨味と合わさって絶品な一皿です。

材料 (4人分)

豚肩ロース スライス
200g
ピュアオリーブオイル
50㏄
にんにく
2片
少々
お好みの量
ポン酢
15cc
しょうゆ
10㏄
白ワインビネガー
15㏄
エクストラバージンオリーブオイル
30㏄

作り方

  1. 1

    写真

    ズッキーニは2ミリ圧にスライス

  2. 2

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    皮を剥いて潰したニンニクをピュアオリーブオイルと一緒に弱火にかける。きつね色になったら取り出す。

  3. 3

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    豚肉を塩茹でにする。1.5分茹でるのが目安。

  4. 4

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    冷水にとって冷やし、キッチンペーパー等で水分を良くふき取る。

  5. 5

    写真

    2の油で1を炒める。塩を振る。強めの中火

  6. 6

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    油がズッキーニに回ってしんなりしてきたら、半分にカットしたミニトマトを断面から焼いていく。塩を振る。

  7. 7

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    トマトの香りが立ってきたら、混ぜながら炒める。水分を飛ばしながら炒めるイメージ。トマトの皮がただれたら火を止めて冷ます。

  8. 8

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    4、冷めた7、捻り胡麻、エクストラバージンオリーブオイル、白ワインビネガー、醤油、ポン酢を加えて混ぜる。

  9. 9

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    数時間寝かせたものを器に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

豚肉の水分をしっかりふき取るのがポイントです。

このレシピの生い立ち

ズッキーニが無性に食べたくなり。
レシピID : 6848457 公開日 : 21/08/01 更新日 : 21/08/01

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