弁当★絶対失敗なし★大人の肉詰めピーマン

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Description

大きなピーマンを見つけると作りたくなる肉詰め
ピリ辛でオトナがハマる一品です♪

材料

250g
1/4~1/2個
☆岩塩☆黒胡椒
適量
大さじ1
☆ケチャップ☆すりおろしニンニク☆チューブ生姜☆ごま油
各小さじ1
米油
大さじ1
大さじ3
◎ケチャップ
大さじ2
◎ソース
大さじ3
◎みりん
大さじ1
◎豆板醤
小さじ1/4

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎをみじん切りにして、レンジ1~2分
    冷ましておく

    ビニール袋にひき肉を入れ、☆の岩塩、黒胡椒でよくこねる

  2. 2

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    残りの☆を一気に加えて混ぜる
    あら熱がとれた玉ねぎも加えて混ぜる

  3. 3

    写真

    半分にカットしたピーマンは、種やワタをしっかりとらなくてもいい
    袋にピーマンと片栗粉を入れてふる

    肉をたっぷり詰める

  4. 4

    写真

    フライパンに米油をし、火はまだつけない
    肉を下にして並べたら点火
    弱火に近い中火で5分焼く

  5. 5

    写真

    その間に◎を用意

  6. 6

    写真

    5分後、酒をふり蓋をして3分待つ

  7. 7

    写真

    蓋をあけて、◎を一気に入れる
    全体に色がついてきたら

  8. 8

    写真

    ここで初めてひっくり返す!

    剥がれたりしないので大丈夫
    しっかり煮詰めたら出来上がり

  9. 9

    写真

  10. 10

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    冷めてもパンチが効いているので、お弁当の定番です。

  11. 11

    写真

    旨辛オトナの肉詰めピーマンをお楽しみに!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

我が家で人気の、オトナがハマるピーマン肉詰めナンバー2を載せました!
レシピID : 6851740 公開日 : 21/07/02 更新日 : 21/07/02

このレシピの作者

元外交官夫人のレシピ
クックパッドアンバサダー2024
夫の海外赴任に伴い、英国、北欧数ヶ国に滞在
・23年7月13日号の週刊文春
「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 
・TV出演アサデス。9/11〜放送
ライスペーパーレシピ3品
・アジアン粥ダイエット企画

20年キッチン開設
英会話講師18年目
清原株式会社
itonowa公式アンバサダー
東京都出身
instagram.com/madanai53

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