つわりの時に！フルーツたっぷりヨーグルト
ぴかママ。
作り方
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1
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バナナは輪切り、桃は食べやすい大きさに切る。
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2
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器にバナナ→もも→みかん→ヨーグルトの順に入れ、最後にシロップを回しかけて完成！
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3
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タッパーに小分けに作って冷やしておくと、食べたい時に食べられておすすめです！
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コツ・ポイント
入れる果物、量はお好みで調節してください！
特にシロップは入れ過ぎるとしゃばしゃばになるので（それもまた美味しい）加減して下さい〜！
特にシロップは入れ過ぎるとしゃばしゃばになるので（それもまた美味しい）加減して下さい〜！
このレシピの生い立ち
つわりと便秘で苦しんでいた時に旦那が作ってくれたレシピです！私のために作ってくれてありがとう…！
ぴかママ。
