鯖缶で冷や汁素麺 PFCメニュー

鯖水煮缶の塩味があるので
胡瓜は塩もみしませんー！

PFCメニューは〘タンパク質 脂質 炭水化物〙のバランスを調節する為のレシピです。
比較的味薄めに設定しております。
気を使わなくて良い方は少し濃いめに作ってください(｡ᵕᴗᵕ｡)

高タンパク 低糖質 低脂質 等のPFC調整メニューを考えてる時にできました。