冷え冷えサラスパサラダ
作り方
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1
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トマトを一口大に切りオリーブオイルとツナ缶の絞ったオイル、レモン汁をいれ塩こしょうで味付けして冷蔵庫でよく冷やす。
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2
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サラスパは1分茹で冷水でしめる。ボールに入れオイルを抜いたツナと千切りにした大葉を混ぜる。これも冷蔵庫で冷やす。
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3
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食べる直前に冷蔵庫から出し、お皿に②→③の順に乗せる。最後に粗挽き黒こしょうをふる。
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4
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*あーこ姐サマ、1番乗りレポありがとう(≧∇≦)喜んでもらえて嬉しいです♡ サクッと食べて暑さ乗り越えましょうね
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5
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*なつきちゃん、早速作ってくれたのね嬉しいです(//∇//) 今の時期は冷たくサラッと笑。盛り付けのセンス抜群羨ましい♡
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6
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*ぱふ♪さん、嬉しいわ作ってくださったのね(≧∇≦)夏向きのあっさりスパサラです。彩りも素敵ですね✨
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7
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*チョコさーん、いつ見ても美しい出来ですね(≧∇≦)彩りも器もセンスたっぷり✨ 季節の変わり目体調には気をつけてね♪
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8
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*ゆづキッチンさん、作ってくれたのねありがとう♡ 今の季節には丁度いいあっさり感かも(^^) 冷え冷えがオススメです
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9
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*runaちゃん、いつも綺麗に盛り付けレポ感激です。北海道も暑いですか?キンキン冷え冷えで暑さ乗り越えて頑張りましょ♡
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コツ・ポイント
夏は良く冷やすと美味しいですよ(≧∇≦)あっさり•さっぱり♡
このレシピの生い立ち
パン教室の先生宅でご馳走になり教えて頂きました(^-^) トマトとツナと大葉のあっさり食べられます。