離乳食後期 かぼちゃのおやき の画像

Description

野菜を追加することで栄養も取れ、食感はもちもちで美味しいです!きな粉を追加しても◎

材料

牛乳or豆乳
大さじ2
大さじ1
お好きな野菜(写真は小松菜を少量)
適量
適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃを5㎝幅くらいに切り、耐熱皿に置いてラップをし600Wで4分ほど加熱する。※様子をみて必要な場合は追加加熱する

  2. 2

    かぼちゃの皮を取って潰す。
    ※皮はみじん切りにして具として使ってもOK

  3. 3

    牛乳(豆乳)と片栗粉を入れて混ぜる。野菜を追加する場合はここで一緒に入れて混ぜる。

  4. 4

    フライパンに油をひいて、形を作り焼く。弱めの中火で2〜3分ほど焼いたら裏返し、両面焼き色がついたら完成!

コツ・ポイント

野菜を追加する場合は、混ぜる前に加熱しておいてください!

このレシピの生い立ち

娘のつかみ食べ用に作りました!美味しかったようでぱくぱく食べてくれました^^
レシピID : 6874550 公開日 : 21/07/19 更新日 : 21/07/20

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