[低糖質]簡単な炊飯器チーズケーキ*°

[低糖質]簡単な炊飯器チーズケーキ*°の画像

Description

約582kcal 炭水化物:24.9g 脂質:44.7g タンパク質:21g
グルテンフリーで、健康にもいいです◎

材料 (3合炊き 1つ分)

はちみつ
10g
カロリーゼロ 砂糖
5g
1個
レモン汁
5g

作り方

  1. 1

    クリームチーズを常温に戻し、そこにはちみつと砂糖を加えて泡立て器で混ぜる

  2. 2

    卵を割入れて混ぜ、おからパウダーを加えてまた混ぜる

  3. 3

    レモン汁を入れ、豆乳を数回に分けて入れ、混ぜる

  4. 4

    炊飯器に流し入れて、スイッチオン!

  5. 5

    写真

    完成!!

コツ・ポイント

くっつかずに取り出せるので、お皿を炊飯器に被せてひっくり返すように取り出すと良いです。

このレシピの生い立ち

低糖質で美味しいチーズケーキが食べたかった
レシピID : 6878316 公開日 : 21/07/23 更新日 : 21/07/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート